從優秀走向卓越--高效人士陽光心態修煉
課程講師:郭存 沈丹陽
課程時長:1天(6小時)
課程對象:企業管理人員和全體員工
解決問題:幫助企業團隊擁有像陽光一樣的知足、感恩、達觀的心態。… 【查看更多】

課程簡介:

現在大家面臨的是一個什么樣的環境呢?我們的財富在增加,但是滿意感在下降;我們擁有的越來越多,但是快樂越來越少;我們溝通的工具越來越多,但是深入的交流越來越少;我們認識的人越來越多,但是真誠的朋友越來越少。

你感到幸福嗎?生活是一種選擇,你選擇什么,你就得到什么。幸福其實是一種心態,你締造陽光,幸福就光顧你。這也是為什么在同樣的環境,同樣的崗位,有的人生活很幸福,而有人卻生活在終日抱怨當中的原因。

陽光心態是積極,知足,感恩,達觀的一種心智。具備陽光心態可以令人深刻而不浮澡,謙和而不張揚,自信而又親和,幫助我們締造自我內心和諧,家庭和藹以及團隊和諧。

授課形式:結構型知識介紹 + 典型案例分析 + 互動型技巧訓練。

課程收益
內容介紹

第一篇:心態決定命運

一、什么是陽光心態?

心態對人的影響

心態具有多大力量呢?

心態影響能力

心態影響生理

二、陽光心態從哪里來?

 心態影響生理

心態對你的影響

人類最常見的基本情緒

好的心情

差的心情

人來到這個世界上究竟是為了什么?

塑造陽光心態的定律

三、陽光心態細分的十二種心態

擁有目標;

自信心;

永遠保持樂觀;

保持生命的彈性;

充滿熱忱;

做事認真;

熱愛學習,不斷提升自己;

建立良好的人際關際;

歸零的心態;

100%承擔責任;

開放的心態;

愛與付出。

第二篇:塑造陽光心態的九個工具

第一個工具:改變態度

“塞翁失馬,焉知禍福”

美麗女士跳海的故事

水手的故事

態度決定結果

心態影響人的能力,能力影響人的命運

生命的質量取決于你每天的心態

第二個工具:學會享受過程

“一句話點醒夢中人”

怎么享受生命這個過程呢?

如何面對競爭?

第三個工具:活在當下

吃草莓的故事

第四個工具:我的快樂我做主

第五個工具:學會感恩

第六個工具:相信這個世界你不是最倒霉的

1印度建筑工人的遭遇

2如何保持樂觀情緒?

第七個工具:天堂、地獄由心造

第八個工具:壓力太大的時候要學會彎曲

雪松的故事

陽光心態的主要內涵

第九個工具:陽光心態的四個步驟

課程講師
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